Friday, May 15, 2015

久々のフルマラソン!

暫く間が開きましたが、2週間程前に、約2年ぶりにフルマラソンのレースに出場してきました。何とか、制限時間の6時間以内に完走する事ができました。

しかし、十分なトレーニングが出来なかった事もあってかなりの距離を歩く羽目になりました。

問題は、どうも長距離を走ると、疲労骨折した部分に痛みが出て、休養とトレーニングの繰り返しになってなかなか距離をこなせないという問題を過去2年繰りかえしている事です。

一応、病院で検査して今のところ疲労骨折の可能性は低いようですが、自分の感覚では疲労骨折再発の可能性もあるので、また、レースの後休養を取っています。

また、様子を見て報告します。